Keuze
De keuzes die je zelf maakt, bepalen hoe het verloop van je leven is. Wie zegt “het overkomt mij”, stapt in een slachtofferrol. Wie in een slachtofferrol stapt geeft de regie van zijn of haar leven uit handen. Je wordt meegesleurd door de stroom van het leven, en de omstandigheden of keuzes van anderen bepalen wie jij wordt en waar je naartoe gaat in je leven. Je ben mijlenver van jezelf verwijderd en doet waarschijnlijk niet de dingen in het leven waar je écht gelukkig van wordt.
Geen grip
Ga jij op dit moment door een moeilijke periode en lukt het niet om grip te krijgen op je leven? In de meeste gevallen lukt het om de draad weer op te pakken, maar soms kunnen gebeurtenissen je zo uit evenwicht brengen dat je hulp nodig hebt.